Come posso ridurre l'odore di cloro sulla mia pelle dopo aver nuotato?

L'odore di cloro è dovuto al cloro e alle clorammine stratificate sulla pelle dopo l'uso della piscina. Quindi rimuovere il contenuto di cloro e clorammine è la soluzione per rimuovere questo odore. Non appena si esce dalla piscina, stare sotto la doccia calda con la temperatura massima possibile per almeno 2-3 minuti. Poi insaponate con il vostro normale sapone naturale per un po’ di tempo, lasciate asciugare e poi lavatevi accuratamente con la doccia calda. In questo modo si elimina il cloro massimo sulla pelle e poi si possono provare i seguenti metodi.

1. Soluzione di acido dolce: Questo non danneggerà la pelle. È possibile utilizzare acido citrico o acido acetico. a) Spremere e diluire il limone (1:4 con acqua) o l'arancia (1:2 con acqua) e applicare sul corpo per un po’ di tempo e lasciarlo asciugare. Questo acido mangia il cloro. (b) Usare aceto bianco per l'acido acetico e diluire con acqua, diciamo 1:5, e applicare sul corpo e attendere 2-3 minuti. Poi fare una doccia calda.

2. La vitamina C elimina il cloro. L'acido ascorbico nella vitamina C elimina l'odore di cloro. Potete acquistare i cristalli di vitamina C nei negozi. Diluire con acqua, applicare sul corpo, aspettare un po’ di tempo, diciamo 2-3, poi risciacquare con acqua calda. Ci sono creme di vitamina C disponibili sui mercati, stessa procedura dopo l'applicazione. Questi due prodotti non sono così costosi.

3. Ridurre al minimo l'esposizione al cloro: (a) Applicare l'olio prima di entrare nella piscina. L'olio d'oliva o l'olio di cocco possono aiutare meglio. Questo forma uno strato protettivo. Sciacquare con acqua calda all'uscita dalla piscina. b) La cera d'api o il burro sono anche le altre opzioni per questo metodo.

4. Anche la club soda aiuta. Sciacquare il corpo con la club soda e poi fare una doccia calda. Tecnicamente parlando, il cloro si ossida sulla pelle. Reagisce chimicamente con la superficie della pelle e forma uno strato di clorammine con idrogeno. Le monoclorammine sono più stabili e non si dissipano così rapidamente come il cloro libero. Qualsiasi antiossidante aiuta a liberare il legame del cloro con la pelle. Poi il cloro si lava via facilmente. L'applicazione di qualsiasi frutto con più antiossidante aiuterà a rimuovere la pelle. Poi fare una doccia calda.

Faccio sempre la doccia subito dopo il bagno e ho anche notato che l'odore di cloro non va via. Tuttavia, spesso corro subito dopo essere uscito dalla doccia. Quando si inizia a sudare e i pori si aprono, l'odore di cloro diventa molto evidente quando si suda (almeno così mi sembra.)

La mia raccomandazione sarebbe quella di provare a sudare dopo essere entrati in piscina. Non c'è bisogno di correre, però. Se la tua palestra ha un bagno turco, prova a sederti lì per un po’ di tempo dopo. Altrimenti, andate su un'ellittica per un po’.

Ho scoperto che se faccio una doccia di acqua dolce immediatamente prima di entrare in una piscina di cloro, questo limita la quantità di cloro che la mia pelle e i miei capelli assorbono. Se vado dritto in acqua di cloro con pelle e capelli secchi assorbe molto più cloro ed è molto più difficile sbarazzarsi dell'odore.

Ho iniziato a usare i gusci di limone rimasti, dopo aver spremuto il succo per altri scopi. Dopo essere uscito dalla piscina, uso il limone come scrub, lo applico su tutto il corpo, lo lascio riposare sulla mia pelle per 2 minuti, poi inizio il mio regolare bagno con il sapone. Un mezzo limone rimasto è sufficiente per tutto il corpo.

Ho avuto buoni risultati usando questo.