Come posso oscurare efficacemente la mia stanza per dormire, in modo economico e tale da poter ancora aprire le tende durante il giorno?

Una soluzione anche molto facile, economica e veloce potrebbe essere l'utilizzo di ** foglio di alluminio**.

Basta metterlo davanti alle finestre e la vostra stanza dovrebbe essere perfettamente oscurata!

Capovolgerei il problema e chiederei se vi sentireste a vostro agio a indossare una maschera per il sonno come quelle che vi danno le compagnie aeree. Immagino che anche le versioni premium di queste maschere siano meno costose di qualsiasi altro oscurante o tenda che si possa trovare.

Ovviamente non so nulla della tua specifica sensibilità al sonno, ma ho scoperto che dormo come un bambino in un terremoto quando indosso i tappi per le orecchie.

Tende a rullo, quelle spesse. Alcune tonalità i lati esterni sono riflettenti anche. Io ne ho uno. Quando è abbassato, non entra luce. Il sole può anche splendere direttamente su di esso e niente.

Assicuratevi di scegliere quello che non lascia passare la luce.

Soluzione economica per lo sporco:

• Prendete un rotolo di sacchetti per la spazzatura neri e **seminali sul retro delle tende. Se fa troppo caldo alla luce diretta del sole, provate uno strato di foglio di alluminio sulla parte superiore.
• Oppure salvate alcune scatole per pizza , tagliatele e fissatele con il nastro adesivo alle dimensioni della vostra finestra e posizionatele o fissatele con il nastro adesivo. Facilmente rimovibili.

Davvero a buon mercato; Prendi un po’ di stoffa nera o molto scura - vecchie tende, tovaglie, qualsiasi cosa - cucire o appuntare o attaccare in un grande lenzuolo. Deve essere sovradimensionato e potrebbero essere necessari diversi strati per renderlo a prova di luce.

Ora avete bisogno di un bastone per tende; un manico di scopa, un lungo bastone, un bastone o un lungo pezzo di legno. Appendeteci sopra il telo.

Ora mettete il bastone per tende in posizione. Tenetelo in alto con altre aste (con le V tagliate alla fine e appoggiate al muro), o mettetelo tra due mobili alti, o scale a pioli, o attaccatelo con del filo metallico a qualsiasi tipo di tenda che avete già.

Ora rimboccate e arrotolate il tessuto in più fino a quando non è bello e scuro. Potete fissare gli angoli con le puntine da disegno. Voilà!

Tutte le soluzioni per bloccare la luce richiedono l'applicazione di materiale assorbente per la luce all'interno delle finestre. Questo può essere realizzato con qualsiasi materiale purché sia a prova di luce. Le soluzioni che si integrano con le finestre, come tende, persiane o simili, possono essere troppo costose e necessitano almeno di qualche ricostruzione.

1. Una soluzione facile e molto economica che mi viene in mente è un taglio di cartone tagliato alla misura esatta del telaio della vostra finestra. Nel caso in cui il cartone diventi malandato possiamo sostituirlo con la stessa facilità.

2. 1. Fare un pezzo di compensato delle dimensioni della finestra. Questo può essere fissato al telaio della finestra utilizzando ad esempio strisce di velcro o fissarlo con viti a gancio (nel caso in cui ci sia permesso di montarlo). Il compensato può essere verniciato con qualsiasi colore per compiacere i nostri occhi.
3. 1. Quello che facciamo in casa nostra è attaccare una tela stirata (come può essere mande fai da te o ottenuta in qualsiasi dimensione da un negozio di forniture per artisti) che abbia le dimensioni dell'apertura della finestra e che sia seduta sul davanzale. Coprire il retro con un foglio di alluminio o verniciare la tela di nero per renderla opaca al 100%. Potremmo anche utilizzare una stampa fotografica personalizzata su tela delle dimensioni della nostra finestra.

Rivestite le vostre tende con tessuto blackout liner. Ci sono diversi stili - alcuni si attaccano ad un'asta per tende esistente, e alcuni si attaccano alle tende stesse con ganci. Il tessuto è anche disponibile presso il cantiere in alcuni negozi di tessuti. Se si acquista in giro, si potrebbe trovare uno in vendita per meno di $ 10.

Una maschera di sonno è un buon backup, per mascherare qualsiasi luce vagante che potrebbe fuoriuscire intorno ai bordi della tenda.

Le mie finestre hanno davanzali.

Mi piace usare la schiuma da 1-2". Sia singolo, o accoppiato e nastro adesivo collegato per fare un unico pannello. Viene fornito in fogli 4x8, si taglia per adattarsi, e sigillare i bordi con un foglio di alluminio di ferro e carta cerata (perché altrimenti il bordo si taglia pezzi di capannoni).

Questo blocca la luce (potrebbe essere necessario un po ‘di schiuma gommosa intorno ai bordi per una perfetta tenuta), così come i blocchi di calore freddo.

I pannelli sono rimovibili, così quando volete aprire la finestra potete togliere il pannello, e la finestra va bene.

Sfortunatamente si sono liberati della roba bianca, che vi ha permesso di raddoppiarla in modo che fosse bianca su entrambi i lati - e non ha fatto sembrare la vostra stanza un ghetto dall'esterno (e dall'interno). È possibile coprire l'interno con una tenda.

La differenza di temperatura è significativa sulle bollette del raffreddamento e del riscaldamento, oltre a rendere la stanza molto più piacevole da stare dentro, in termini di temperatura - ed è ottimo anche per la luce.

Per la soluzione dei sacchi della spazzatura, alcune persone stanno usando i sacchi della spazzatura a buon mercato (che sono trasparenti), si vorrebbe che i sacchi della spazzatura di grado appaltatore che sono 3 mils, o 5 mils di spessore.

Nastro adesivo pesante una coperta spessa alla parete sopra la finestra, e nastro adesivo per il resto degli angoli. Un consiglio professionale da parte di un ragazzo che ha un'emicrania da terremoto.

Ho avuto lo stesso problema - non sono sicuro che la mia soluzione funzionerà per voi, però. Il mio letto ha un telaio regolabile, così ho abbassato il trampolino fino in fondo e poi ho modellato una tavola di legno per sedersi sopra il telaio. Poi ho drappeggiato una trapunta spessa e lunga sulla tavola, che copre completamente il mio letto - blocca tutta la luce e ora uso il letto a baldacchino come seconda scrivania. L'unico aspetto negativo è che non c'è molto spazio tra il materasso e la tavola, quindi entrare è stato un po’ difficile i primi giorni. Se la struttura del letto è tale da poterlo fare, funziona benissimo ed è super conveniente.