C'è un intero mondo di prodotti lattiero-caseari stabili sugli scaffali e di alternative al latte. Tienine uno o due a portata di mano per quando finisci il latte fresco. Assicuratevi solo di ruotare il vostro stock, la maggior parte dura qualche mese.
Trader Joe’s vende panna da montare stabile a scaffale per circa $1,50. Non ci sono sostanze chimiche strane, è solo latte e carragenina (un addensante che si trova in molte creme) che è stato Ultra High Temperature Pasteurized (UHT) e poi sigillato. Utile anche per la cottura al forno.
Horizon produce scatole di latte UHT monodose, come i succhi di frutta, che sono stabili a scaffale. A 1 dollaro l'una sono uno strappo totale, e le ho viste solo nell'1%, ma è meglio di niente. Li uso in campeggio per le piccole porzioni.
In effetti, molte delle marche nazionali di latte biologico nel frigorifero sono UHT. Horizon è una di queste. Si può acquistare un mezzo gallone di latte UHT e conservarlo per tre mesi.
Qualsiasi sostituto del latte stabile da scaffale funzionerà. Latte di mandorla, latte di cocco, crema di cocco, latte di riso, ecc… Scegliete le varietà non zuccherate, potete sempre aggiungere il dolcificante.
Il latte evaporato viene fornito in lattine, così come il latte condensato zuccherato, e si conserva a lungo. Sono utili per la cottura.
Compra una scatola di Mini Moo’s , quelle creme individuali che si trovano nei ristoranti.
“Bulletproof Coffee” è l'aggiunta di burro e forse di olio di cocco al caffè. Le indicazioni nutrizionali sono probabilmente un mucchio di sciocchezze , ma potrebbe ridurre un po’ l'amaro.
Se stai aggiungendo panna per ridurre l'amaro, prova a fare un caffè migliore. Compra dei buoni chicchi e impara a farli versare sopra . Puoi comprare attrezzature di fantasia, ma con un buon macinino puoi farlo a buon mercato .