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Alternative alle maschere per il sonno e alle tende oscuranti

Nota - Questo non è un duplicato di Come posso oscurare efficacemente la mia stanza per dormire, in modo economico e tale da poter ancora aprire le tende durante il giorno? perché Non voglio oscurare la mia stanza e sto escludendo specificamente le risposte a questa domanda.

Escluso

Tende oscuranti/tende/copertura delle finestre - Ho provato le tende oscuranti ma non erano adatte. Mi piace dormire con le finestre aperte. Sono state influenzate dal vento che le ha soffiate via dal telaio della finestra. In ogni caso non voglio oscurare tutta la mia stanza - basta evitare che la luce raggiunga i miei occhi.

Maschera per il sonno elastica - Questa è la mia soluzione attuale. Funziona, ma ci sono problemi di comfort e di scivolamento. Voglio andare avanti.

Question

Quale nuovo metodo posso usare per evitare che la luce raggiunga i miei occhi mentre dormo?

Una possibile risposta a cui ho pensato è usare il trucco nero per dipingere le palpebre. Come uomo che non ha mai usato trucco di alcun tipo, sono riluttante a provarci perché (a) non so se sarà efficace nel bloccare la luce (b) non so quanto facilmente potrei rimuoverlo © non so se un'applicazione e una rimozione costante causerebbe problemi alla pelle (d) non sono sicura che sarà costoso.

La mia soluzione è fattibile? Se non lo è, in che altro modo posso proteggere solo i miei occhi invece di indossare una maschera per il sonno scomoda e inaffidabile? Si noti che voglio che la stanza stessa rimanga illuminata.
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Risposte (7)

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2015-10-20 22:10:41 +0000

Lei afferma di non volere le due soluzioni più comuni, ovvero oscurare in qualche modo l'intera stanza o usare la maschera per il sonno. Un'altra opzione potrebbe essere quella di oscurare solo una parte della stanza, cioè la parte dove si trova la parte superiore del corpo (e la testa). In altre parole, una sorta di letto a baldacchino. O un letto a baldacchino completamente chiuso, o forse solo una recinzione parziale solo per la parte superiore.

Pensate come una zanzariera, ma solo in un materiale più scuro, sempre permettendo all'aria di fluire attraverso l'aggeggio. Questo vi permetterebbe di muovervi durante la notte, e comunque di averlo al buio.

soluzione fai da te di un letto a baldacchino parziale

Se dovete costruirlo da soli, prenderei in considerazione l'uso di tende a prova di luce scura per le tre pareti ai lati del letto e la parte superiore del letto. Per l'ultima parete si potrebbe usare lo stesso tessuto, ma raddoppiarlo con una certa distanza tra di loro. 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ | ^ v is
BED - BED - BED v BED - BED - BED | curtain parts
- v - |   
B v ^ B | B E D - is
E v ^ E | the bed frame
D v ^ D |
- ^ - |
BED - BED - BED - BE^ - BED - BED |
                    ~~~~~~~~~~~~~~~
``` &001 

Nella mia bella, ascii art, illustrazione del letto vista dall'alto. Al centro dell'illustrazione vedrete che quello dall'alto, `v`, va solo quasi sopra il letto, simile a quello che va dal basso, `^`. Questo permette il flusso di un corridoio d'aria. 

Si potrebbe (eventualmente si dovrebbe) fare una disposizione simile sulle altre pareti divisorie per assicurare un corretto flusso d'aria. Si potrebbe anche sperimentare quanto in alto si ha bisogno che le tende vadano, non è dato che debbano estendersi fino al soffitto/tetto. E infine, se il vostro letto è in un angolo, molto probabilmente non avrete bisogno di avere le tende contro le pareti della stanza. 


_ ** **PS:** La chiusura parziale utilizzata sopra il letto, può essere utilizzata anche intorno ad una finestra in materiali fissi, che oscurerebbe l'intera stanza ma permetterebbe comunque il flusso d'aria._
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2015-10-20 17:00:15 +0000

Una cosa del genere potrebbe rimanere meglio…

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2017-05-15 22:53:02 +0000

Come regista/fotografo ci sono un paio di trucchi del mestiere che abbiamo usato per bloccare la luce che possono aiutare. Dovreste essere in grado di procurarvi questi prodotti su internet da vari fornitori. La pellicola di Rosco è il perfetto bloccatore/assorbitore di luce e vi permetterà di bloccare le finestre e di farle socchiudere senza i problemi associati alle persiane / tende che sbattono in giro. Per quanto riguarda la luce che entra nella stanza attraverso l'apertura, sarà necessario creare una barriera secondaria di qualche tipo. Magari provate un po’ di perspex nero / black board / o black draw grip dal negozio di fai da te su un bastone per tende a sospensione Il nastro Gaffa incolla tutto molto bene, si strappa facilmente e si stacca in modo pulito. Bests https://www.bhphotovideo.com/c/product/44690-REG/Rosco_RS100113_Matte_Matte_Batte_Cinefoil.html https://www.bhphotovideo.com/c/product/44690-REG/Rosco_RS100113_Matte_Matte_Batte_Cinefoil.html

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2017-05-15 23:14:22 +0000

http://www.filmtools.com/duv54rolx50y.html

Duvetyne, è ragionevolmente economico e può anche offrire un altro utile modo alternativo per bloccare la luce dalle finestre, è un tessuto pesante.
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2015-10-20 16:46:55 +0000

Si potrebbe ottenere un cappello nero invernale come questo , e tirarlo giù sopra gli occhi.
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2015-10-20 20:10:23 +0000

Potresti dormire nel tuo seminterrato (se ne hai uno). La maggior parte dei seminterrati ha una piccola finestra a fessura che permette di far entrare una piccola quantità di luce naturale (se non ce n'è affatto) e si può spostare un piccolo materasso per l'uso durante il giorno.
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2017-06-03 21:34:05 +0000

Non so se questo mi rende strano o quanto lo troverete confortevole, ma ho passato gli ultimi 3-4 anni dormendo con il braccio destro che mi copriva gli occhi. È abbastanza confortevole IMO, e blocca il 100% delle luci (anche se non ho sviluppato questa abitudine consapevolmente). Funziona anche in spiaggia a mezzogiorno, e portatile più di ogni altra cosa.
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